2020年硕士研究生招生考试国家线：
教育学：A区，331；B区，321
理学：A区，288；B区，278
应用心理：A区，331；B区，321

报考研班：
上面提到我在复习中科院学硕时一直是自学状态的，做出这种复习决定是源于以下几点：一我是心理学本专业，二我本科学习成绩很不错（不自谦了就三年国奖），三学校附近机构来宣传都是说到公共课，所以我公共课和舍友团报文都线下（最便宜那种），那么专业课就是自己啃书。这种状态一直持续到4月，我已经复习两个月了，但是这两个月的学习成效却好像赶不上期末考前一周突击的效果，有种“知识穿脑过，封皮在心中”的感觉。我意识到这样不行，这种要是能考上那真的是见鬼。正好院系老师组织上届考研学姐给我们全班做考研分享讲座，借此机会认识了考上的亲学姐。直系师姐就更好交流一些，我和师姐讲了我最近是怎么复习以及拿给她看我做的笔记，师姐就指出我的复习没有规划还是在照搬书上知识点，自己没有理解的问题，说我这样都不如一些跨考生复习的好。师姐给我讲了专业课的比重，我才明白专业课和公共课的顺序该如何放，考研真正提分或者救命的是专业课，因此我决定不再浪费时间自己摸索，我是一个普通本科学生，我的目标是考上上海的985高校，对于我来说基础阶段的复习时间已经所剩不多，我个人前期搜索的度娘资源，QQ群免费资料都没有给我4月份的复习以底气，所以我想了想还是要去了解正经辅导班，我需要它有完善的312统考复习规划体系，有匹配的312统考资料，逻辑清晰的那种，有遇到复习问题可以答疑的服务，有小伙伴可以讨论可以看看别人进度的小组这种，带着这种目的性我去了解了心理学考研的辅导机构。
搜索的过程中我发现了有一本书和我本科有一次进入北师大一个QQ群里下载到的文件很像，当年是PDF的格式就觉得整理的真好，现在看到了他的出版物就详细了解了下，发现它也不是“光杆司令”而是有兄弟的一个“加强排”，还会有到和312统考完全匹配整理了多本书籍的课程，因为师姐和我说到过考研不是像我们期末考那样老师讲的哪本就考哪本，考研经常超纲，综合性问题的考察很多，我们本科对这方面的训练不够，所以这个很吸引我，我就加了他们的咨询QQ。老师还是挺热心的，给了我院校的往年录取数据以及他们辅导的介绍，综合我自己的情况我自己选择了一个我想要的都有的班，老妈打了钱，继续努力冲华东！
课程资料到位之后跟着规划开始玩的复习，一直很努力，到复试名单出来之前都没松！

很多学弟学妹包括我自己的师弟师妹都会问到我们这种已经考上的学姐学长，要不要报班：你也看到了，我报班是为了解决我的考研问题让我顺利考上，而不是随大流或有钱没处花的报，对于我来说，报班能够给我提供匹配的资料和课程，考研的最新信息以及对手的复习状态和过来人的手把手指导，我就可以做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，这是节省时间利用时间的好方法，所以我报了班。
如果学弟学妹你的本科出身名校，自身也就是一个“自律体”，对于全程复习都有了很清晰的规划，那我觉得不需要报班，像我19年华东发展405的学弟，他就是本科重庆大学，虽然跨专业但自律、规划都完善，他就报一个有课有资料的班就完全足够。
手机真的是荼毒有志青年的最大杀手。考研复习真的需要全身心投入，一直刷经验贴并不会让你自己的学习有显著提高，别人的方法不一定适合你，且耿直的我上线——如果你一心投入复习，那你没有时间去逛知乎、贴吧、豆瓣、QQ群，因为你要忙着和弗洛伊德、华生、班杜拉、阿德勒、荣格、罗杰斯、马斯洛约会，你应对他们都“应接不暇”了。

全年各阶段复习规划
一整年的复习不是三两语就可以说完的，因此这部分内容还蛮多，分别是：复习计划安排和各科复习（专业课、英语、政治）。
（一）复习计划安排
1、寒假
（1）专业课：仔仔细细阅读《普通心理学》和《改变心理学的40项实验研究》
这时候说寒假已经晚了，但是还是要提，一方面鼓励寒假就开始用功的小伙伴，另一方面也给现在还没有开始复习的小伙伴敲下警钟，要赶上啦！
（2）英语：背单词+练习长难句
（3）政治：别急

2、基础阶段（3-6月）
（1）专业课：看书+听课+做笔记（构建自己的知识网络）
这里的看书不是我们平时阅读时了解大概意思就行，基础阶段看书是让大家扎扎实实的理解知识，要对每一本书的脉络都有清晰的框架结构，看书时结合老师的讲解、自己的思考划写标注，清晰明确的做好笔记，注意：笔记不是抄书，要有框架，有层次，有逻辑。
（2）英语：背单词+练习长难句
（3）政治：复习全书+听课
3、强化阶段（7-9月）
（1）专业课：看书+听课+补充笔记+做题（夯实知识）
这一阶段开始做题，检查自己基础阶段的知识掌握如何，同时利用题目拔高，但依旧要看书听课继续巩固专业课知识，这必不可少。亲身经验，3月份整理的测量，到暑假阶段时已经忘记了它的大半内容，所以一定要在暑假再好好巩固。
（2）英语：背单词+练习长难句+真题+作文练习
（3）政治：复习全书+听课+肖老1000题刷3遍
4、冲刺阶段（10-12月）
（1）专业课：听课+做题+背书
这一阶段就可以听课复习了，老师会有的放矢的挑出重点。开始做大题，按照自己的想法写出答案，再和标答核对，不断调整自己的答题思路，也有了手感，到12月用模拟卷真实掐表做题，又是多次检验。背书不要太晚，心理学究其本质还是一个文科，背诵内容真的很多，我是从9月份就开始背书的，大概背了3遍，像普心可能背了4遍，找一个靠谱的研友，两人约定固定时间一起背，不能请假，每天都要坚持，相信我，到考前你会感谢如此机智的自己的。
（2）英语：背单词+练习长难句+真题回顾+模拟题+背作文
（3）政治：听课+背肖八肖四+背徐涛小黄书+真题大题动手做

各学科复习经验
1、专业课
我把专业课放在第一个来讲，就是想大家能了解到专业课的重要性，很多小伙伴有误区，觉得自己英语差，大学也没有好好学政治，把这两科看的非常重要，可是要注意分值分布啊，英语政治满分都是100分，而专业课一科就占300分，真正拉分的科目依然是专业课，所以千千万万不得马虎。
（1）参考书单及考试分值占比:
上表中列出了312统考的参考书目，第二列参考书目是必看必学必背的复习参考书，右侧补充了我看过的或是老师提到的需要补充学习的书目，大家不要一味的注重数量，先把必学的参考书目学会再来拓展，也不要懒惰，统考考的越来越范围广，超纲是每年都在出现的现实问题，不补充是不可能的，但是我写的也不一定就是最好或者完全，只是作为参考。

2）312统考试卷结构：
心理学导论（普通心理学+社会心理学）占试卷分数的1/3，因此每年的试卷都几乎把所有知识点都考了。普心是最最基础的，也比较有意思，各科知识它都有涉及，而且它的内容较多，近些年考察的是越来越细，所以一定要仔细看，每一章都不能马虎，这里非常感谢凉音姐姐强大的逻辑思维，使我最后把最细最难的这一个硬骨头啃下来了。社心所占分值不大，且讲述的都是与我们现实生活比较接近的知识，很容易理解，我基本上没有怎么看书，直接用的大纲解析，感觉比书本脉络清晰，但是书里面对一些效应介绍的更详细一些，翻看挺有意思的。

发展心理学占卷面分书15%左右，每年的试卷并没有囊括所有考点，但是由于心理发展的基本理论部分和每个发展阶段都有紧密的关联，这部分要加强复习，我个人是整理了两版笔记，一版是和林崇德老师书一样的脉络，也就是阶段划分：婴儿、幼儿、儿童、青少年……依然是跟着我凉音姐姐的逻辑来，另一版是我和我的小伙伴突发奇想想到的，就是根据特质划分：认知（婴儿、幼儿……）、情绪（婴儿、幼儿……），这样横纵交叉整理出来整个发心就比较清楚了，小的知识点也经过两次加固，还算很稳当的。。
教育心理学仅占试卷卷面分数的10%左右，也是没有把所有的考点都考到，统计分析来看学习理论部分、学习动机部分和知识的学习部分考察较多，这是我最头痛的一科，当初本科学习就简直要吐血，只记得一学期老师都在讲建构主义，它也确实没让我失望，我也没有看教材，因为实在看不进去，特别困=_=，所以后期背诵教心真的是需要勇气＋毅力，我应该是听课听了3遍，尤其是强化课听了好多次，之后是背了3遍，不然真的记不住。

实验心理学占试卷卷面分数的20%，统计来看的话，概述部分基本上没有考过，心理实验的变量与设计和主要的心理学实验是考察比较多的内容。
心理统计与测量每年考察占试卷卷面分数的23%左右，也几乎是全部的考点都考。

（3）2020年312心理学统考试卷结构：
统计、实验、测量这三科个人觉得是心理学考研科目中最难的三科了，自己看书简直一头雾水，结合课程感觉瞬间通透了，一开始觉得这是难点，但是跟着学了之后发现比其他4科有趣，让我看到了心理学的科学性，最后我还挺喜欢这三科的，至少记得没有前面那些记得多啊，但这三科一定得有很强的思维能力，能联系起来，做到这点就非常炫酷了，所以真的很佩服给老师大大们。举个例子通俗的讲，我们做心理学研究是想揭示一个心理现象或者探究几个因素之间的关系，这样首先得发问卷进行调查（这就需要测量）或者进行实验研究（实验心理学就是讲这些），然后收集到数据得分析（这里需要统计来帮忙）。

（4）专业课复习整体规划
（1）第一轮：3月开学之后正式开始复习，一直是课程和教材同步进行的状态，因为我干看书真的半小时就睡着了，看书的时候还是沿袭之前大学期末考试时的办法，每读完一章都会做很详细很详细的笔记（到4月发现这些并没有什么作用，基本上都是抄书，一本测量我一个月都差点儿没看完，耗费时间太多，而且脑子里面还是空空如也……所以大家不要继续抄书了，血的教训），课程的话我是本专业也是跟着一直看下来的，针对跨考没基础的课程讲的很细致，也补充了很多知识点，把本科没怎么学明白的教育心理学和实验心理学是理得很清楚了，最值得夸的就是心理统计学，我真的要给兵哥跪下，是我目前听过的课程之中讲的最好的老师，真的三生有幸能够听到他的课，瞬间就理清了统计的中心思想。视频的话也没有全部都看，毕竟还是有一些基础，就是整理到哪里了发现不太懂就找对应的看。
这个阶段达到的目标就是能够很清晰的了解每本书的内容分布（老师教的是宏观——微观——再宏观的读书方法），每本书大致的框架能够说出来，主要的概念和主要的理论都达到了内化理解的程度就可以了。

（2）第二轮：再看书就进入到“微观”这个方面了，把详细的内容往框架里面填充，把所有搞不懂的不理解的内容都弄懂，慢慢丰富自己的知识框架，且自己内化理解之后就能够把知识网络串联起来。这个阶段我就抛弃了之前基本上算作抄书的笔记，开始画框架图。
心理学考研神器——框架图：
把书读薄：例如普通心理学应该是内容最多的一科，但是最后画完框架图才用了12张A4纸，这样的整理才是真正的把书读薄了，而且这张图也不仅仅是做到了纸上，还印在了我们的脑海之中，之后做题背书都会浮现这个概念应该在哪一脉络下面，提取速度非常快。
联系知识点形成知识网络：细看312的真题会发现它考察的很灵活，经常联合学科一起考察，如果框架逐渐形成的话，学科的知识网络在大脑中其实也在构建，会发现普心是个体心理，社心是群体心理；普心里面涉及实验的内容，实验和统计相联系，发展特点和教育学习放在一起，这样子学下来专业课就不是一盘散沙，且学的很鲜活。
为做题背书做准备：另外听从师姐的经验，我从暑假开始每天默写框架图，并没有全部都写出来，只写关键词，后来发现真的超级有用，默写的时候真的怀疑人生，但是后期看题不看选项我就知道答案应该是什么的时候，我发现师姐说的真对：“能把整本书都默写下来，没什么题能难住你”

第三轮：这段时间就是真题和背书，做题发现实验统计还是很薄弱，我就又买了一套习题来做，又翻回去听课和看书，实验和统计的书翻得都散架了，每看一次就会发现还有没看到的，每看一次又会有新的理解，再结合自己补充好的框架图进行背诵。导论发展教心没有再看书，就是翻看逻辑图和自己的框架复习背诵。
真题做的时候我没有太关注正确率，可能觉得这个题太神圣了叭，就一直用很虔诚的态度仔仔细细地分析每一个题，每一个选项（错误和正确的都得分析），不熟悉的知识点去查找书或者问我的小老师都解决掉，简答综合题一定得提前练习写下来，不要看题自己想，写出来很关键的。
背书的话我就是跟着自己整理的框架背诵，一方面整理的时候就是理解高度概括的，另一方面联系感教强，和研友每天背书，自己背的时候会录音到手机里面，晚上躺在床上还可以听，如果有事请假也可以直接发录音背诵文件给她，但是我们俩没有怎么请假一直都很努力，真的很感谢能遇到这样一个靠谱的研友。

和我了解心理学考研的学弟学妹们一年之后收获的成果！终于在水逆连连不顺中沾到了大波喜气
特别特别开心小伙伴们都顺利上岸
这一年看着你们走过来真的艰难
跨考的二战的实习的分手的突然改自命题的
庆幸都坚持过来了一切都得到了回报
这是最好的事最好的努力最好的结果
之后都会好的，城南的花儿都开了我自己带的学生！考这个分我真的要开心死！知道她多么用力多么努力，害，功夫不负有心人！ 我在华东等你来！

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