各位大佬想问一下一周几次有氧不影响增肌每天早上起床后吃点快碳加点蛋白粉然后进行半小时左右的慢跑应该没事吧【健身吧】

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各位大佬想问一下一周几次有氧不影响增肌每天早上起床后吃点快碳加点蛋白粉然后进行半小时左右的慢跑应该没事吧

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2020-04-20 16:37回复

顶

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来自iPhone客户端2楼2020-04-20 16:38

不感兴趣

开通SVIP免广告

这个问题困扰我好久了网上也是众说纷坛本人比较喜欢慢跑不想放弃慢跑

IP属地:广西

来自iPhone客户端3楼2020-04-20 16:39

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