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有没有带哥们每次练到力竭但还是感觉训练量不够

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有没有带哥们每次练到力竭但还是感觉训练量不够


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2020-04-19 22:11回复
    很矛盾的问题!都力竭了,训练量绝对够,除非是非目标肌群力竭,那绝对不够!


    IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2020-04-20 09:08
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      2026-08-22 18:44:05
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      不感兴趣
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      是不是肌肉力竭但心脏没力竭


      IP属地:云南来自Android客户端5楼2020-04-20 09:35
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