回复：146楼
我也把算热量了贴上来好了，
其实我是怕自己估的不准，以前就没有贴

今天的吃的——
早餐：一个菜包子，6个小番茄
中餐：1两饭，煮豆腐一份，豆腐干炒豆芽菜 （食堂打的菜）
晚餐：橙子一个，小番茄6个，水煮的青菜、白萝卜、海带、豆腐干若干

看看这个星期天称重怎么样吧，如果没瘦我也改变方法了。
今天一天吃好多豆腐- - 脑袋快变成豆腐样的了。

我最近有趋于正常或者暴的趋势、
哎。
夏夏、
你最近怎样？
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一样啊，我觉得我最近吃的太正常了，没饿肚子
我自己都觉得这样是不会瘦的

今天食谱：
早餐：两个橙子
中餐：1两饭，一份土豆丝，一份水煮萝卜
晚餐：豆干4片，豆奶1瓶，橙子一个

得有饿的感觉才会瘦吧，
真的觉得自己吃的满多了。
改正改正，不吃主食了。

今天MC来了，昨天还说不要吃主食 - -
不吃真是头晕，中午去超市买那个的时候差点从楼梯上摔下来
我想想还是去吃饭了。
今天食谱：
早餐：光酥饼33g
午餐：饭1两、鱼一份、土豆丝一份
晚餐：素粉一碗

今晚看了《下妻物语》，
很久以前就一直列在想看的电影里面了。
今天看了以后发现我这么晚看真是不该呀，
LOLITA真美好~~
暴走组也美，那个滑舌音为什么我就是发不出来呢
……流氓音，练习者
コラ！

今天的——
早餐：谷里谷粒一盒，面包一个
中餐：饭150g,酸菜鱼若干、奶茶一杯（就这个最不应该了！）
晚餐：无（自重中……）

今天吃的——
早餐：2片红豆吐司，150ml豆奶
中餐：2片红豆吐司，100g苏打饼干，一个橙子
晚餐：豆腐干一片、水煮的上海青和30g猪红、一个奇异果

不管怎麼样，像这样继续下去是不会减的吧？
我准备明天开始过午不食了，嘉淇，你呢？