最近睡眠严重不足。平时一个月还能保持平均睡眠6小时 这个月直接4小时 好愁人。 昨天晚上就睡了一个多小时

早餐
一盒牛奶
一个茶叶蛋
一个香芋味的冰皮月亮
一个蜜桃味的冰皮月亮 。
有点腻

午餐
酸菜鱼吃了一大盆鱼 4斤鱼 鱼片让我一个人吃了。几块鱼骨 大部分鱼片都让我吃了。。很多小刺
耳朵 腊尾巴。香肠。各吃了一些
一个菠萝的4/1
一整个火龙果
一碗米饭

巧克力奶茶

今天两杯奶茶 。。
吸到最后珍珠都吃不起了
去看了电影我的姐姐
晚餐
原味麻薯 巧克力麻薯
北海牧场酸奶
一个鸭架
一个油桃
一碗油炒饭加了几片中午的香肠一个绝味鸭脚
满足的一天

早餐
两个原味麻薯
两个巧克力麻薯
一杯酸奶
一个牛油果
两个鸡蛋 满足 。。
隔撑 姨妈啥时候来啊 这样吃遭不住

上午零食。薯片 一个草莓冰月亮

午饭
昨天的酸菜鱼汤 煮滑肉 面果 放了黄瓜香菇花菜 居然很好吃
滑肉单独打了两碗吃 还有腊猪尾巴 腊肠 一碗红薯饭 吃了很多很多肉

晚餐
炒青菜一些
。凉拌木耳如图办分
卤牛肉鸡胗一些
杏鲍菇炒肉 很多很多
黄瓜鸡蛋汤吃了很多黄瓜一碗汤
腊肠 一些
南瓜米饭 一碗
然后还单独打了一碗南瓜
今天去超市又买了好多东西还有牛油果 真的是一个都要9块钱了盒装的还更贵 问以为还便宜点 结果，，，，
回家还打不开门 然后在门口吃了一包饼干
算光盘了

买的肉松面包。。睡前吃一块。。。收拾睡觉去

早餐
木瓜牛奶汤圆 汤圆吃了6个
两个鸡蛋
一个桃李奶香面包
两块肉松面包
煮奶的时候放多了 又喝了半碗奶
饱

上午宅家
一包饼干 切了一个菠萝吃了半个

早上 没吃完的 现在吃掉 点了三文鱼寿司还没有到 好饿

午餐
一份三文鱼赤身
一份手握寿司
感觉不太饱
然后吃了一些卤牛肉 腊肠 满足了

最好的感觉莫过于你闹情绪有人来迁就你