现在怎么样了？忌口吗

请问你去的时候用了他那的药了吗

有用，现在还让那边的大个给邮寄了一些煤焦油乳剂，准备四月份去兴隆待上一个月。

我又回来啦，4月8号中午到的海口，傍晚到的金日酒店。今天已经第六天啦，今年天气不是很好，每天都是多云或者阴天，来了五六天只去海边晒了一天，好在每天打篮球，出了不少汗水。今年整体比较轻微，主要在左右小腿各有一个大块，两个胳膊肘部面积稍微大。三月份喝了四场白酒红酒，白酒每次半斤多，红酒每次一瓶半，感觉对皮肤有影响，但是影响不大。海鲜也吃了不少，都是新鲜活体的，鲍鱼，小青龙，螃蟹。

还是给大家发下近况照片吧

还在海南吗老乡

啥中药方，没找到呢。

每天跑步锻炼，今年要把体重控制在150以内，现在一百八十多。今天早上跑了一公里，慢走两公里，出了一公斤的汗水。最近身体控制得还可以，本月没有喝酒，没有熬夜，没有吃海鲜，小腿有个红点，右侧小腿有几个小块起白色鳞屑。

楼主貌似180斤以上，因为我也这么重，所以我看图就能判断出来。我最近也要去大东海附近，找个便宜房子，住个几个月。顺便找个工作，

我又回来啦，给大家说下这几年概况。
2022年上半年小腿跟胳膊出了一些，然后4月22号开始打可善挺密集针，效果挺好，一个月密集针结束身上康复基本达到百分之一百。整个2022年都很平稳。2023年5月份开始两个胳膊肘开始出小红点，不太严重，可能跟自己不忌嘴吃烧烤熬夜有关系。2024年3月份小腿也开始冒出来一些，那个月因为工作的原因有二十天都是凌晨一点多才下班，然后自己五月底就把工作给辞了，六月份去了海南万宁兴隆镇66，这次天气不好，天天下雨，待了二十天根本就没啥效果。8月份回福建泉州，跟医生反馈效果不佳，医生建议换药。8月9号打了一针益路取，11月9号打了一针益路取，感觉还是没啥效果，头部开始出一些，鳞屑很多，很痒，小腿有个斑块面积比较大。

前两年可善挺一针1188元，今年870元，我打到7月份，开始换益路取，还是没啥效果。准备重新喝中药调理。

网上找的外用方子，米醋泡几样中药，昨天刚泡上，后边慢慢涂。我又追加了点地肤子。12月19号泡上，一周后开始涂。成本不贵，才十几块钱。

用中药泡澡外涂中药油，皮损退去之后，还得靠自己自律控制！切记辛辣，和酒

米醋泡中药，涂了两三个月也是没啥效果。从四月份开始口服吃药片，阿普米司特片，四五月份吃的美团买的印度货，六月份开始吃图片上这个国产货，吃了感觉能够抑制住，外用欣比克，有点贵一百五一支，涂上效果明显，就是小腿涂过后感觉有鳞屑部分变黑变硬，厚皮多了。

x头上用啥