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怎样调节疫情影响产生的【焦虑,抑郁,失眠...】

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前言:
我想,因疫情影响大家都会有不同程度的情绪产生(比如:焦虑、抑郁、担忧等)。
那我们该如何释放调整这些情绪呢?
本次活动就是带大家释放内心负能量,疏导自己内心的小阴霾,体验当下的快乐和自我。

活动礼物:
制作的曼陀罗产品大家可以带走留作纪念,每一个都是自己情绪延展出来独一无二的作品。
内容介绍:
曼陀罗绘画来源于藏传佛教,最早是被用作祭坛的一种祭祀方式,被视为宇宙万物居住世界的缩图。荣格是瑞士一位著名的心理学家,他在自己产生巨大的心理危机时,通过曼陀罗绘画的创作过程,克服了自己的心理危机。

当心理学跟传统文化发生碰撞,会有怎么样意想不到的事情发生呢?
本次活动我将带领大家跨域结合湿拓,在体验湿拓艺术文化的同时,打开自己的内心,让你的潜意识呈现出你不了解的另一个自己。

课程效果:
在制作的过程中,绘画者在心灵上、情感上、思想上,将获得负能量的释放、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤、填补内心世界的空白,从而达到诊断与治疗的良好效果。

在这里的你:
在这里的相遇,是你认识你情绪的开始
了解自己的情绪,与他和解,做更好的自己
与自己的内在开展对话,你会更加了解内在的那个自己。
我们一起来感受中国非物质文化遗产带给我们的情绪上安抚和疗愈,洞察自己内心真实的感受,活出最好的自己,不要让情绪来主宰你。
时 间:2020年5月1~3日
地 点:河北省石家庄市鹿泉区德明古镇湿拓馆
费 用:229/课【交定金5元可抵30元】
报名方式:微信:yj131451888Q
电话:17600263006
适用人群:舒缓情绪、体验放松、感受不一样的心理学
活动人数:10人(不接受空降)
活动导师介绍:刘紫莹老师心理学专业本科毕业
国家三级咨询师
国家家庭教育指导师(高级)
国家沙盘治疗师(高级)


IP属地:北京1楼2020-04-15 16:50回复
    也可单独在线咨询心理问题。


    IP属地:北京2楼2020-04-15 17:15
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