～公主减肥日记～开帖哦～_减肥吧

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我高165左右 58公斤
想在明年夏天前掉30斤

以前我还是满瘦的但是上初中以后就贪吃所以胖了好多呢...TAT

现在开帖减肥日记哦~希望大家能给意见!

送TA礼物

1楼2005-11-16 19:17回复

11月14日

早:/
中:一碗青菜米粉
晚:少量米少量牛瘦肉适量蔬菜

期间吃了1个苹果.

2楼2005-11-16 19:18

不感兴趣

开通SVIP免广告

11月15日

早:全麦土司+水+咖喱少量
中:白菜一小碟+蔬菜汤
晚:蔬菜适量+米少量+鸡肉少许

3楼2005-11-16 19:20

11月16日

早:滑蛋粥一碗
中:米粉一碗
晚:面条适量

还会继续哦我绝对不会放弃了~

4楼2005-11-16 19:21

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