挺严重的啊。。。我也社恐。。但没有严重到不敢跟陌生人说话地步啊。。我的社恐是在工作方面的。。就是不敢去应聘。。没别的。。

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有

时间久了 成了习惯了，而不仅是心理问题了

很好看

不要太在意别人的眼光，人生总会有很多不被理解、不被认同的时刻，别慌张，忠于自己，继续走下去。无论是追求梦想，还是对待爱情，都要保护好那份热忱和怦然心动。按照自己的节奏踏实前行，不焦虑、不气馁，静得下心，更沉得住气。当你学会不那么在意流言蜚语，能勇敢遵循自己的心意时，你就真正成熟了。

有社恐的可以加下群

社恐的人需要有人监督，不然很容易破功

能加你个好友吗

我现在只要想到我要去做某些我不敢做的事情我心就发慌，紧张，我觉得我有焦虑症

一毛一样，感觉我废了

长这么漂亮，自信点

我也是社恐，可惜我是男的

戒色养生，恢复胆气，社恐就是预期恐惧，事情没发生就心慌意乱，等发生了更加慌，归根结底就是胆小没底气，胆子大了你还会想那么多吗，无论是视恐，脸红恐惧，口吃，余恐都离不开一个怕，胆小就怕，可以配合温胆汤调理一下

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