现在的北京白领居然喜欢玩这些~~~

健身——钢管舞
跳钢管舞可以说是是北京白领们最近几年比较追捧的一种健身方式了，从上杆到旋转、悬挂……这些本属于钢管舞娘们的高难度动作，都被北京城的白领们当成了减肥塑型的“健身操”~~~~而且不要以为这是MM专利，我在建国门的一个培训部里面就见到过不少白领帅哥跳钢管舞，当时真是感觉狂汗~~~~

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不感兴趣

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暴走
如果说有一天你在北京的街头看到一群人以怪异的服装极速行走的话，不要太惊讶，因为那是在经济危机下，为节省健身房的庞大开支，北京白领们自创“暴走”方式~~~~~暴走群拟定10-15公里的路线，一般在周末选择“暴晒、暴走”一天，随着3-4小时高强度行走，燃烧脂肪，缓解压力，并有助白领社交，“暴走”运动比“跑酷”运动技巧性低，在白领中更受欢迎。

减压.减压...女人比男人更需要!

这都是些日常的节目,不足为奇啊

我倒是第一次听说这些东西

挺新鲜的呀

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