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怀孕的时候体重多少才是正常的啊?

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  • lifemorefun
  • 活跃吧友
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现在每天都是在吃吃吃吃,都有点怕体重超标了,在怀孕的时候体重多少才是正常的呢?


  • lifemorefun
  • 活跃吧友
    4
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在孕中晚期(孕 4 个月之后),「半斤八两」就是每周体重增长的范围;而在孕早期(怀孕前 3个月),体重可以不增加,甚至稍下降。
当然,如果一定要有个数字的话,体重增加最好不超过2。
如果怀孕前就是超重或者肥胖者,建议将体重降低至标准体重范围内再怀孕。一般标准体重的女性,孕期体重增加最好控制在12.5 kg左右为佳。一般对于黄种人,宝宝出生的体重最好在6斤左右。如果怀的是双胞胎,孕期体重增长则以 17.5 kg 为宜。


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