睡前四处走走

心情不好，去锻炼一下，解解闷

今天一天心情都很差，生活节奏一下子全乱了，我需要不断地找人讲话，才能平复我不安的心，明天，就在明天，我会试着让自己洒脱起来的，快乐起来。临睡前到这里转转，谢谢你们的关心。放心，烟我是戒定了的！

试着让自己洒脱起来的，快乐起来

早起来看看小安，今天是我2个月整的日子，帮忙去顶下

ok!

小安不安了？

笑一笑…有益身体建康
女：成功的男人背后，一定有个女人。
男：失败的男人背后呢？
女：一定是有太多的女人！

25天打卡。今天心情好多了，洒脱，洒脱，快乐，快乐！不要计较太多，快乐是一天，焦燥也是一天，所以我选择放平淡心

其实有些事情感觉不得了了
过段时间也不过如此

炳哥来看你了！坚持就是胜利！
炳哥的帖子请你也去顶顶：http://tieba.baidu.com/f?kz=664644996
另外，戒烟还有一个不错的地方：http://www.fanyan.cn/invite.php?u=3036&c=4221895aa77b1987
有时间去看看！


还好，没有复吸！
那你很棒，这么纠结的状况能坚持下来，以后就更容易！

这两天生活很乱，都没心情来给朋友们去顶贴，我在努力调节。我想只有让内心洒满阳光，你就会真正的做到安之若素地面对生活！这个阳光的光源就是健康，健康的生活，健康的心态！祝愿大家都快快乐乐戒烟，健健康康生活！

   复吸的危害：戒烟后又重新吸烟的人，比一直吸烟的人肺功能衰竭要快。戒烟后复吸的人，更容易受到烟中有毒物质的侵害。大部分烟民再次吸烟的数量会比一直吸时要多，因此吸烟者一旦戒了烟，就要坚决抵制香烟的诱惑，否则戒后又重新吸起烟来，对人体健康的危害会更严重。