回复：3135楼
大浪淘沙，我们是最棒的

妹妹呢

http://hi.baidu.com/自然戒烟/home

回复：3135楼
谢谢楼上各位新老朋友们的支持！
过了150天后，心里情绪起伏很厉害的时候，也不想念香烟了。看来时间真的可以带走心理上的阴影和生理上对香烟的渴求。相信自己，因为我们是最强大的！
一起加油吧！
素素以前戒过一次，这次应该更轻松

169,170打卡。

素素                              9月19日                         187天
不言不语                          9月19日                         170天
  
拉拉                              9月18日                          145天
佐伊                              9月18日                         125天

回复：3146楼
回复：3147楼
妹妹来了~哈哈

145天了 谢谢素素的记录 很感激 这样更有目标 相信自己



和楼上一样，我也是戒了二十多天了，当时为了保护皮肤也是戒烟原因之一，不过这么多天下来皮肤感觉倒也没啥变化。自己还是比较注意保护皮肤的，我觉得戒烟是重要的一方面，但是平时的护理也是不可或缺的。
我自己当初戒烟还因为保护嗓子的原因，楼上抽了5年，嗓子有沙哑吗？我那时戒烟之前感觉自己嗓子不那么好了，考虑到对以后工作啥的可能会造成的影响，以及各方面原因就那么戒下来了。。现在快满月啦
小弦每天都来姐姐家玩，嘻嘻~


又来串门了