回栀子:我一开始和你一样的烟量,为抽烟一直都很自责,但又忍不住,对戒烟一直都很灰心!这是一种心病,一直在折磨着我!

后来烟量慢慢加大,严重影响着生活质量,因为不敢公开吸烟的原因,常常拒绝正常的交往,刻意把自己封闭在家里!
下定决心戒烟,是因为一个很特殊的原因,我也因此偶然进入戒烟吧,在这里明白了烟毒的真面目,也知道了戒烟过程中各阶段可能出现的状况,心里踏实了,对戒烟是越来越有信心。

戒烟一生,是我不变的目标!
你也一样可以的,戒烟的意义不单纯的是不抽烟了,对整个人生态度都有影响。
为你祝福!加油!