平静星
3位粉丝
25楼
笑死我了，刚才我请我表弟吃饭，他一直很少抽烟，但他一直说他戒了，和我在一起一直装着不抽烟，可今天我请他吃饭时他听说我不抽烟反而亲自很难得的买了一盒18元的我曾经喜欢抽的兰州烟请我抽吗，我是差点崩溃，幸好这次我的决心大的要死，没抽，开心，这我都能不抽，这次戒烟绝对成功！！
我相信！！！！
说实话，戒烟真的很不容易！一起加油！

刚喝完酒，仍然很想抽，坚持住了，开心！
自己给自己加油！
第26天，这个日子对我很重要，因为我曾经两次在26天破戒，原因很复杂，但我这次会过这个坎的！
呵呵，开心！！！！

无烟一身清

第73天打卡
回复：1837楼
美女来喽，哈~哈~~~哈

回复：1849楼
一起来开心戒烟！加油！

素素好~···

回不让你担心：谢谢支持！欢迎你也来和我们一起扎堆戒烟！
回逍遥兄：安安昨晚喝多了，一晚没安，今天很安，也愿你周末安安！
回寂风兄：无烟一身新。天天穿新衣服......


回复：1853楼
五哥好，欢迎五哥凯旋归来！

想了想，还是把它粘过来，算是一种记录，以警醒自己。
今天很好的朋友过来，喝了不少的酒，很久没有这样的开心，看见别人抽烟，我想抽，但我没抽。从戒烟以来，很少有想抽的感觉了，我想起 那些祝福和支持我的人，想起那些以我为榜样的人，我如何能抽得下去？亲爱的，前缘，在这一时刻，我真的觉得你是我力量的源泉，请帮助我，支持我，教导我吧~！
我不会抽的，至少现在不会抽的~
2010-5-27 22:33 回复  
安之若素的女人
60位粉丝
1210楼
回复：1209楼
昨天没脸在自己贴子里说这些话，怕影响别人戒烟的信心。今天一早，先罚我给你打扫下卫生，再检讨。
很多天没有昨晚那想抽一支的想法了，为什么上次喝酒，就一点罪恶的想法都没有？为什么人喝酒后就容易纵容自己？是兴奋？
我分析，每次我最高兴的时候，其实是最容易复吸的时候。情绪高涨，就很容易宽容自己，在那时候，就觉得什么都无关紧要了，抽一支又何妨，以后再戒！相反情绪很低落的时候，尽管也有想烟解烦，但本身的一种逆反心理，告诉自己，本来就够伤心的了，何苦在烟这个问题上，自己又伤害自己呢？所以想对而言，还没有太大的复吸危险。
每个人的具体情况不同，所以戒烟的路，也要自己走，小心地走。
这次戒烟，我是铁了心，无论任何情况，都不会再抽一口了。


为什么酒后还会有抽一支很舒服的想法？尽管这只是一闪念间的想法，但是也很恐怖！有高人请给以指导！

支持同胞~~~~

回复：1857楼
素素 到这里来有点充电的感觉 没次看到大家的讨论 吸烟的念头就会淡下去 信念就会增加一点 我觉得自己想抽烟好像还是情绪上的配合 比如很兴奋的时候 很累的时候 很失落的时候 但是如果克制住了 就解决了 其实那时候抽一根对自己根本没有帮助 还是习惯问题

32天打卡

回复：1856楼
看见别人抽烟，我想抽，但我没抽
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早日达到不想，不抽，眼里无烟，心中无烟的境界