姓名                             最近打卡日期                戒烟累计天数
素素                              10月11日                         209天
不言不语                          10月8日                         189天
  
拉拉                              10月6日                         163天
佐伊                              10月10日                         147天
弦子                              10月9日                          44天
宅女                            10月10日                           70天

回复：3386楼
回复：3387楼
建议很好！
十天以上不来，批评一次，一个月不来，严重批评一次。二个月不来，除名！
不知大家有意见否？

回复：3393楼
大家在一起，你永远不会孤单！
有空常来！

回复：3396楼
哇塞，你好！

回复：3391楼
09都快成博士了！可喜可贺！

香香，我是替那些倒下的人可惜，因为都戒了那么多天了，只要再挺一挺，就不需要又遭一次罪了！
我现在也觉得越来越轻松了，看来时间真的可以带走很多东西！


210
大家都来得好早啊！
向新的目标前进，300

211
弦子，你不在，我会很想你的！一定要坚持不吸第一口！
三七老哥，你的归来，让一早的我心情很好。老哥
LEFOYEA ，看得出来，你戒得很认真，状态也很不错。喝荼好啊，可以把自己对烟的享受转移到荼的享受上来。这样你会觉得戒烟没有失去什么，反而会得到更多的乐趣。5天，接着是7天，14天，21天，30天。。。。你一定会顺利经受住考验的！

其它朋友就不一一打招呼了，为了我们戒烟事业，努力吧！

回复：3424楼
香，不辛苦，很开心！
回复：3425楼
我每天都很早就吃早餐了！

回复：3430楼
只要还在坚持就应该很开心啊，弦子，加油！
回复：3431楼
嗯，好久不见，更亲切了！
回复：3433楼
不言不语，我们一路走来，很是不容易，很有自豪感啊

回复：3434楼
7天是一个坎，你迈过了，坚持，加油！

姓名                              最近打卡日期               戒烟累计天数
素素                               10月14日                       212天
不言不语                           10月14日                        195天
  
拉拉                               10月6日                        163天
佐伊                               10月10日                       147天
弦子                               10月14日                        49天
宅女                             10月12日                         72天


回复：3438楼
回复：3441楼
思思，香香：以前抽烟的时候，起床的第一件事就是抽一支。很少吃早餐，吃不进去，一点食欲都没有。现在改变生活习惯后，食欲好，睡眠好，觉得精力更旺盛了！