第13天打卡。
谢谢热心朋友们的来访，很开心的！

回复：1039楼
亲爱的，从你身上我真的感受到了一种力量和希望！我生理上的瘾真的没什么，主要是长年形成的心瘾难除，这也许和我的性格也有关系，外表坚强给别人看了，内心脆弱无助只留给自己一个人。现在我感觉到我正在坚强起来，仿佛内心有糼芽在生长，在织一张生活的绿毯，每一天就是一片绿叶，那里有雨露，有阳光，有希望，我会健康起来的，我会等到绿草如茵的那一天的！我也同样的祝福你朋友！

回复：1049楼
   有人在以你为榜样，有人在支持着你，有人在祝福着你，你的戒烟已经不是你一个人的事情了，来这里和大家商量一下再点火。
这句话我会记住的，你也一样要记得哦！

回复：1050楼
今天没问题，明天没问题，n天后没问题，欢迎同志们监督！

看清了烟的本质，了解了戒烟的困难，戒出的经验越来越多，感受越来越深，我就不信搞不定它了！是不？一次性的解决问题，对我是不行的，呵呵.....在哪里跌倒过，下次就多长个心眼！

第14天打卡。
静静的等待，等待与最想抽的烟PK。相对前几次戒，也许是因为这次有很大的决心，烟魔很少靠近我，最让人感觉难受的就那么一两次，并且不是很难就控制住了，戒得很开心，很舒适。排毒还在进行之中，每天吐那白色的粘液，好象没完没了的；控制体重不是很理想，其实也没吃很多，现在有事尽量步行，昨儿做仰卧起坐30个，坚持每天喝普洱荼。睡眠不好，今晚来调调，早点睡.
每天为自己打打气，上次失败就是因为年关事太多，很长时间不来吧里，精神上放松后就开戒了，所以戒烟初期真的是要警钟长鸣才对！

前缘：我现在最高兴的就是打卡数数。呵呵，那个有自豪感啊！
逍遥兄：厚着脸皮说点感想，“快乐戒烟，戒烟快乐”，正在体会中！
风雨晓得：千斤顶，我收下了。呵呵.........
无业民：哈～就是要够坚决！

前缘：我们在同一时刻在做同一件事，顶贴！

想抓住你，呵呵，卡都忘打了，今天15天打卡。

回复：1076楼
是罚你来打扫卫生的吧！哈～···
无业民：我这几天睡眠不好，没想到你比我睡得更晚，估计是在吧里流连吧，你的体会我也有，但总的来说，我们不能因为一种忘不掉的感觉，而丢弃更多美好的日子，时间可以冲淡一切，我们要相信我们会解脱出来！别回头，别想太多！


回复：1082楼
我是为了自己而戒，吃了没事来这地做秀？呵呵，很高兴我曾经的烟量很小，否则会更难戒的！

有人在以你为榜样，有人在支持着你，有人在祝福着你，你的戒烟已经不是你一个人的事情了，来这里和大家商量一下再点火。

第16天打卡。