然乌到通麦这段路全是下雨天，这段路是唯一没细细欣赏的路段！

D21:通麦—鲁朗 71km
昨天的路程并不算难，但是我们三觉得好累？为什么？
别看今天路程赶昨天差几十公里，但是前两天缓下坡加起伏路，今天起伏路加纯上坡，虽然都是起伏路，但这一上一下相差可不是一点半点！昨天是沿着帕隆藏布江顺流而下，今天却是沿着雅鲁藏布江逆流而上，这中间的道道只有来了才知道！
鲁朗是一个特别的小镇，刚进来我就发现了，进到小镇之后仿佛心一下放空了，感觉整个世界都变得安静起来！不管是景色还是空气，包括微风吹来都会让人感觉安静祥和！

D22:鲁朗—八一（林芝市）
今天的路程并不算难，24公里上坡，海拔从3300上升至4730。其实上坡也就20公里左右，看似20公里海拔上升1400，其实真不难，全程中盘加345速。至少比折多山，东达山，海子山，觉巴山容易多了。只是快到垭口的时候居然遇到了小波冰雹。
今天的天气并不是很晴朗，没有看到传说中的南迦巴瓦峰有点遗憾！
过了垭口就是一路下坡加缓下，放的那叫一个爽！下午4点多就到了林芝，是我们有史以来最早到达目的地的时间了，然后和昨天遇上的骑友一起去吃了自助火锅，喝点小酒，谈谈人生！那才叫一个惬意！

接下来就是浪骑了，米拉雪山直接无视！简直没难度！

只能看看你们骑车了，加油，慢慢骑。

D23:林芝—工布江达 130km
今天虽然路程有130公里，但是真不算难，让你都不敢相信是逆流而上，还会错以为顺流而下！一路风景超美，途径最美公路，美的不可方物！
各种雪山，河流，林荫公路让人感觉心旷神怡！骑行在这条路上对身心完全是一种享受！
还有两天就要到达拉萨了，居然发现自己有些不舍！

明天去睡到自然醒在走，明天的路跟今天差不多

D24:工布江达—松多 97km
今天9点才出发，路程还算轻松。河流中间的石头叫中流砥柱！中午大太阳的时候还在河里洗了澡！晚上到松多又泡温泉，水温稍微有点高，不过也还能接受！
明天最后一天到拉萨了，会翻过最后一座超5000米海拔的高山—米拉山，也将会骑行最远距离-182公里。

D25:松多—拉萨 182km
25天的风雨兼程，总算圆满到达拉萨！今天的照片路过抓拍的，明天好好拍！不过布达拉宫真的特别好看，现场看跟照片看完全不一样！

这个实时高度表是用什么软件拍的啊？

楼主好厉害👍

下次我一定会过了八一之后南下米林走山南那边，很多景点。