还在用手淫来屏蔽自己，有没有好好看飞翔哥的戒色文章？？？手淫是碰不得的
撸完觉得爽了？每次都等到撸完再来后悔有意思吗？还找借口看AV，这只会更容易让你破戒，要戒色就拿出行动，首先把AV给戒了，真的需要每天好好看戒色文章啊兄弟。
有哪个女孩纸会喜欢你这种整天知道邪淫的人，人家见到你怕是避都避不及吧，戒了吧兄弟，整天躲在阴暗的角落里有前途吗？？？？还用手淫来**自己还觉得你自己算是男子汉大丈夫吗？
纯手打，希望能骂醒你。感恩飞翔哥

远离H源，积极生活。我也是没有彻底解除的人。我们一起加油，共赴美好明天！
根据我的经验，3天后就是我的PJ高峰期。我的策略就是多看好书，和戒S文章。多出去走动，当然现在不适宜。想想曾经的苦楚，戒了吧兄弟！为你也为我加油！