回复：回复:馨儿要开始减肥啦~身高163CM，119J，目标95J！长期不弃_减肥吧

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回复：31楼
恩刚开始是有点不过等胃适应了就好啦~

35楼2009-10-24 16:52

回复：37楼
嗯哪~呵呵：）

39楼2009-10-24 16:54

不感兴趣

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回复：41楼
今天一共吃了两个了其他的啥也没吃滴水未进
感觉还好啦~

43楼2009-10-24 16:58

回复：42楼
你要喜欢吃鸡蛋就用鸡蛋黄瓜减肥法吧~

44楼2009-10-24 16:59

给自己打气~加油！晚上要是饿就再吃一个苹果~
明天开始脱脂牛奶一天~~~！

46楼2009-10-24 17:00

回复：45楼
你可以搜索一下啦~

47楼2009-10-24 17:01

要是偶能下110J，感觉做梦都会笑醒的~~哈哈

49楼2009-10-24 17:03

回复：48楼
可是减肥一开始减的是水呀~一开始就是不能喝水滴~等到水消耗完了减到脂肪的时候喝水可以加快分解脂肪滴~

51楼2009-10-24 17:05

不感兴趣

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回复：50楼
你的身高体重是？

52楼2009-10-24 17:06

回复：50楼
你的身高体重是？？

53楼2009-10-24 17:06

回复：55楼
羡慕你就是我的第一目标啦~哈哈

56楼2009-10-24 17:08

回复：58楼
呵呵刚才我还在给大腿小腿和手臂做按摩呢
如果不能运动的话做些被动敲打和按摩也不错~

60楼2009-10-24 17:11

回复：61楼
呵呵好啊欢迎一起加油哈~！
我只是周末实行苹果牛奶法~平时上班要吃的~
短期目标：12月之前下110J！加油！

63楼2009-10-24 17:19

回复：62楼
啊有点慢哦
我曾经三天只喝蜂蜜水瘦了6斤！

64楼2009-10-24 17:20

不感兴趣

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回复：65楼
好啊好啊~
我要是不上班不加班的时候一定会来的！汇报吃的和体重！
大家一起加油！

67楼2009-10-24 17:22

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