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回复:回复:馨儿要开始减肥啦~身高163CM,119J,目标95J!长期不弃

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2月5号
晨起空腹体重:110.4斤~
中午:苹果一个
下午:酸奶200克
晚上:海鲜大餐一顿 没吃太多 有点过敏


492楼2010-02-06 00:03
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    2月6号
    中午起床空腹体重:109.2斤~(嘿嘿,开心呐)


    493楼2010-02-06 11:18
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      2026-03-24 16:28:14
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      中午:进口蛋糕一块 
      晚上:粥半碗 橙子一个


      494楼2010-02-06 21:03
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        2月7号
        中午起床空腹体重:108.0斤~嘿嘿
        中午:进口蛋糕一块 批萨一角 奶茶半杯
        晚上:肉饼二两 蛋花汤一碗


        495楼2010-02-07 23:29
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          2月8号
          晨起空腹体重:108.6斤~
          中午:苹果一个
          下午:大果粒酸奶300克
          晚上:粥一碗 炒米饭二两 炒肉片一份
          夜晚:爆米花若干 橙子一个
          今天吃的不少~


          496楼2010-02-08 23:55
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            薯片50克


            497楼2010-02-09 01:24
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              2月9号
              中午起床空腹体重:108.6斤~


              498楼2010-02-09 13:36
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                中午:巧克力两块
                下午:大果粒酸奶350克
                晚上:炒洋白菜一小碗 薯片半包 香草华夫几个
                运动:快走5100米 60分钟 消耗370大卡 蹬踏板200个


                499楼2010-02-09 23:04
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                  2月10号
                  晨起空腹体重:108.6斤~
                  中午:小咸花卷一个 土豆丝一份 葱爆羊肉半份 
                  晚上:寿司若干


                  500楼2010-02-11 13:21
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                    2月11号
                    中午起床空腹体重:108.0斤~


                    501楼2010-02-11 13:21
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                      下午:火锅(没吃肉) 香芋奶茶一杯 快乐柠檬一杯
                      晚上:薯片一包


                      502楼2010-02-12 00:15
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                        昨天晚上还吃了两个饺子~


                        503楼2010-02-12 12:10
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                          昨天上午还吃了一块进口蛋糕。。。
                          厄。。。这时候全想起来了。。。==~


                          504楼2010-02-12 12:11
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                            2月12号
                            中午起床空腹体重:108.2斤~


                            505楼2010-02-12 12:12
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                              2026-03-24 16:16:14
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                              蜜枣两个 进口蛋糕一块
                              汉堡半个 可乐一杯 薯条半包
                              薯片半包 奶一袋


                              506楼2010-02-13 00:37
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