标题写错一个字，不是“能”是“等”

大家先试着不要吐吧，无论怎么撑，怎么难过都不要吐，这样你就不会暴那么多了，即使真的多了，坚持不吐，以后尝到这种胀痛的滋味就会慢慢暴食减少了吧！ 
我知道这么说也没用，想要治疗姐妹们的暴食并催吐，重要的还是靠你们自己啊，我是不吐的那种，因为不会吐，而且在我病情最严重的那几年，根本不知道还有吐这种办法啊，也不知道有这个贴吧（如果那个时候我就了解了可能也会学着吐吧），以前天天都暴的时候，胖不说了，也是天天以泪洗面，精神抑郁、强迫症、神经性暴食厌食症，活得都不想人了，而且那个时候还在学校里，没有什么社会压力，钱也有家人供着，就更加肆无忌惮了，再加上对前途很渺茫，每天都暗无天日的生活，犹如行尸走肉，我很庆幸我没有学会吐，否则我可能不在人世了吧，因为仅仅是暴食不吐，已经几乎毁掉了我半个生命了，我开始贫血、低血糖、暴食后月经开始停了一年多现在也是量变的很少，再严重可能会造成子宫收缩导致不孕和早衰、还有胃溃疡、还有便秘到后来导致大便出血（出血很严重，大概有5年时间，上大厕就出血，上火严重时候都是往外喷的，今年我才鼓足勇气走进医院做了手术，现在已经恢复了），那个时候以为自己要挂了啊！！也经常想自杀不活了，是妈妈的眼泪救了我，我不能比她先走，我要好好活着，我还要照顾她，怎么忍心留她一人在世上心痛呢？！！

楼主现在身体怎么样了,好些了吗?

我是楼主，现在在单位
我一直在努力，努力让自己好起来
首先就是学会正常三餐规律的进食
偶尔也吃零食，都在两餐之间吃些酸奶、咖啡或者水果
觉得现在这样不再考虑减肥，每天快乐的活着很充实
我也开始寻找从前丢失的爱好和特长
要把它们都捡起来。。。