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DIY花式冻酸奶简易制作方法

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一吃凉的,就上瘾 
什么都要冻冰了吃 
前几天看贴子发现很多姐妹喜欢奶粉,豆奶粉,麦片干吃 
我不是,我什么都要冲水做成冻的,想雪糕一样哦 
酸奶的最佳配搭就是奥利奥、杂粮饼干、好多鱼、百奇、百醇、红薯干、爆米花、核桃(很香)、QQ糖、芝麻饼干、雀巢威化、好丽友派以及各种水果等等,没有做不到的,只有想不到的!! 
DIY花式冻酸奶简易制作方法: 
1、首先我会选择用一次性杯子,即方便又不会超量,每次一小杯,各种口味都可以尝试; 
2、先用你最喜欢的饼干捏碎后在辈子底下铺一层,不用太碎,更有口感,我平时喜欢用奥利奥或者是高纤芝麻麦饼,很香的味道; 
2、就可以倒酸奶了,先倒上杯子的1/4量,在铺一层水果,一般爱铺葡萄,草莓,苹果,或者葡萄干也可以,然后继续重复,再倒上酸奶,再铺饼干,最后再倒上酸奶稳固一下,直到填满以后最后再撒上一些芝麻,或者椰丝,我比较喜欢再来层磨碎一点的饼干,要是有蛋糕店的巧克力粉或者抹茶粉就更好了,加点酸奶再加固 
3、OK了,将做好的酸奶放入冰箱冷冻室,等待3-4小时即可食用,哈哈哈!! 
每次快来MC都好喜欢吃凉的,接下来的后果就是,痛经,经期推迟,血液暗红结块,恨自己!!今天之后一定要控制,控制!!! 
就是很喜欢这样吃,给大家发来分享下,估计也有姐妹这么做吧,说说意见吧&&^^


1楼2009-10-23 17:10回复
    首先我很清楚 
    这里并不是美食吧 
    就是无聊来灌水的 
    大家都是爱吃之人 
    又或者是对美食纠结的人 
    看了这个贴子以后姐妹们千万不要过来骂我啊 
    凉的东西还是要少吃 
    尤其是冰欺凌很不健康 
    但是自己在家里无聊打发时间就可以尝试做一下我说的冻酸奶 
    既健康又营养哦^^


    2楼2009-10-23 17:19
    回复
      2026-03-24 10:59:46
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      不感兴趣
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      真的是很无聊啊
      还跑去暴食症吧贴了
      真怕那里的姐妹纠结食物的时候跑来骂我
      嘿嘿,嘴巴馋的时候吃些零食没有罪过的!!


      3楼2009-10-23 17:20
      回复
        • 60.11.143.*
        你真是会享受生活,


        4楼2010-04-28 13:53
        回复
          • 116.236.160.*


          5楼2010-05-27 15:09
          回复
            • 60.29.175.*
            说实话 我挺讨厌楼主的 每天来炫耀 炫耀个P呀


            6楼2010-05-27 15:50
            回复
              回复:6楼
              我没有炫耀什么的意思
              分享一些自己喜欢的东西给大家有问题吗?
              你有评价的权利
              你可以不喜欢我
              我接受你的评论
              这个社会本来就有各种人群各种呼声
              我也有自己说话的权利
              “金无赤足,人无完人”
              总喜欢说别人不好
              其实在很多情况下是自己不对
              太喜欢去控制别人看别人不顺眼
              难道就很高尚吗??
              谁都没有权利评价任何人或是指责别人
              


              7楼2010-05-27 16:37
              回复
                - -
                就是有这种不招惹自来的
                我跟你很熟吗?
                显然不是~!


                8楼2010-05-27 16:38
                回复
                  2026-03-24 10:53:46
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                     你应该知道   我们暴食吧的人每天都在和食物做斗争 食物带给我们的是痛苦 你要是真想分享   美食吧会欢迎你


                  9楼2010-05-28 14:26
                  回复
                    • 218.28.199.*
                    回复:9楼
                    这位亲 我是LZ
                    如果你觉得讨厌或者不想看就别顶这个贴子了
                    除了这个帖子以外
                    我在暴食吧还有暴食症吧里也有其它帖子的
                    我是真心戒暴抗暴的 而且现在基本康复了
                    但是我仍在BSZ吧里帮助其他暴食的朋友
                    大家也很喜欢我 我没必要去纠结这些言语的
                    你是不是也和我一样哪
                    那就不要看这个帖子了
                    多多治疗 早日戒暴不是更有益身心健康??
                    都是多少年前的陈年旧帖
                    何必去顶它哪???
                    奇了怪了~!
                    


                    10楼2010-05-29 00:51
                    回复
                      • 211.137.170.*
                      支持楼主噢~我们也有权利来享受!


                      11楼2010-05-30 19:41
                      回复
                        • 111.194.109.*
                        支持楼主多发美食帖子,你的热心观众时刻在关注着你!和喜欢酸奶,和喜欢楼主的帖子~


                        12楼2010-06-21 22:56
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                          • 211.140.18.*
                          顶 喜欢


                          13楼2010-06-21 23:59
                          回复