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【吧友大赛】重在参与 重在参与

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潜水小王子发几张照片来参加吧友大赛 希望多多指教 锻炼了断断续续2年多
最近上班太忙 连锻炼时间也没了 只能把单位的杠铃搬到宿舍 自己尽可能的锻炼
发几张前段时间的照片 重在参与哈 别喷我 主要是想听几句鼓励的话 哈哈
上图




1楼2009-10-23 11:21回复


    2楼2009-10-23 11:21
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      2025-08-23 00:56:06
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      3楼2009-10-23 11:22
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        很后悔的纹身


        4楼2009-10-23 11:23
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          5楼2009-10-23 11:23
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            6楼2009-10-23 11:24
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              7楼2009-10-23 11:25
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                8楼2009-10-23 11:26
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                  2025-08-23 00:50:06
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                  目测结果:
                  业余练了1年左右
                  1,体脂10~15%。。。
                  2,要练腿。。。
                  3,那个纹身很帅


                  9楼2009-10-23 11:26
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                    10楼2009-10-23 11:28
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                      找人帮你照啊…看不清。


                      11楼2009-10-23 11:28
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                        这是在新的健身房拍的 老的健身房关了
                        新场所我也要等到年底才有空正式去锻炼了 现在是偶尔去一次


                        12楼2009-10-23 11:29
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                          这是在老健身拍的 还是在这地方锻炼爽 多是纯爷们


                          13楼2009-10-23 11:30
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                            这是现在每天陪伴我1个小时的杠铃 在单位的宿舍里


                            14楼2009-10-23 11:31
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                              2025-08-23 00:44:06
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                              好了,上图完毕,希望不要喷我哈


                              15楼2009-10-23 11:32
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