老哥们，墙壁俯卧撑每天3组3×50的，坚持两周了，现在做完后会感觉手腕疼，翻转的时候有时还会卡卡的响，这是什么原因啊【囚徒健身吧】_百度贴吧

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老哥们，墙壁俯卧撑每天3组3×50的，坚持两周了，现在做完后

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老哥们，墙壁俯卧撑每天3组3×50的，坚持两周了，现在做完后会感觉手腕疼，翻转的时候有时还会卡卡的响，这是什么原因啊？还请大佬解惑啊！

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来自Android客户端1楼2020-03-29 21:40回复

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