这几天似乎又回归了浪荡与堕落，脑海里立下的规矩也没有了正形，周末的美好时光被用来处理了一些琐事，并且因为一些需要人情味的所谓合群借口，挥洒了很多时间。
没有管理时间的能力，没有专注的生活态度，经常顾此失彼。写的流水账好似也不甚通顺，只有自己能看懂。
多多跟周围比较是好的，明白自己的缺点，但是明白归明白了，怎么却死不悔改呢？为什么人的惰性如此可怕？
又想到了在快手里刷到陈果老师说的延迟满足和即是满足了。大众口味的短视频，能够立刻刺激多巴胺的快感与需要很久才能体会到的快乐的冲突，造就了人的惰性。读书需要日积月累才能体会真意，才能应用于自身，才能感受到快乐；工作需要百炼成钢，才能游刃有余，而短视频也好、抽烟喝酒撸串看电影也好，能瞬间让人感觉到快乐，而时间也在这一刻悄悄溜走。
走过了20多个年头的人了，没有危机感实在是可怕。看过的所谓赋予教育意义的视频没有100也有80了，看时的体会，如何持续到今日今日，心里暗定的誓言如何保持不变，这需要细细思量，谨慎修行。
白岩松老师说，他的朋友因为嗜酒，久戒不得，终于明白，原来每次的誓言都是从今而后，不在喝酒。在没有强大自律的人面前，这种誓言不堪一击，但是换个角度，说 我今天不再喝酒，就这么无数个今天，确实把酒戒了。那么我往自身考虑呢？抽烟、喝酒、努力、上进，这一切是不是也有了一些借鉴意义？
还是需要时时刻刻警醒自己，没能力的人永远不会有出路。