关于天选模式切换和风扇噪音过大的研究

本人之前一直用的台式机+轻薄本，没用过游戏本。这次有幸抢了一台2060版本的天选，玩游戏风扇噪音那个大，一下子不适应了，没有找到哪里有调节的地方。研究之后有以下发现：
天选三种模式切换，静音、性能、增强，理论上应该对应电源选项里的三个。实际测试中，静音对应的是Power saver；性能和增强对应的都是High Performance，好像没有区别。另外还有一个是ASUS Recommended，切换不到。

实测游戏时，性能和增强模式在华硕自带的ARMOURY CRATE软件里看转速为5500到5800转，太吵了。
手动切换到ASUS Recommended后，测试游戏时风扇转速4000到4800转，噪音小很多。测试这个模式下CS GO帧数稳定在160左右，吃鸡稳定在110-120帧左右，感觉还行。
感觉不玩大型3A，平常用这个模式就可以了。
如果有其它好方法也可以教教小弟，我不需要极致帧数，只要稳定，噪音不大就行了。