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吧友有没有过骼胫束综合征经历的,是如何治愈的,我目前骑十公里

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吧友有没有过骼胫束综合征经历的,是如何治愈的,我目前骑十公里左右膝盖外侧就开始疼了,弯曲发力就疼,上楼梯也疼,走平路没事,休息一晚以后就好了


IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2020-03-28 13:02回复
    之前冲饭堂没热身,膝盖搞伤了,蹲都蹲不了,走路都有咯啦咯啦的声音,过了几个星期好了


    来自Android客户端2楼2020-03-28 14:13
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