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骑行能降血压吗?

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骑行能降血压吗?


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2020-03-28 10:01回复
    爬个大坡,血压会增。。。。


    IP属地:河北来自Android客户端3楼2020-03-28 13:30
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      2025-08-25 01:16:05
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      可以,骑两三个小时相当于做有氧运动了。非常利于降血压。


      来自iPhone客户端4楼2020-03-29 00:12
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        你可以看看行者那个年度第一,她就是血压低,除非大雨不然基本每天200公里左右。是我们广西北海本地的大神


        来自Android客户端5楼2020-03-29 00:27
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          不能,我就是血压高听说骑车降血压才参与骑车运动的,没有啥效果。


          IP属地:河南6楼2020-03-29 09:41
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            应该不能吧,血压高还是得吃药


            IP属地:天津来自Android客户端7楼2020-03-29 11:19
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              如果单纯的高血压,那么骑车是有效的。如果是继发性的,也就是是别的疾病造成的高血压,那必须先把原因找到治好。
              高血压要骑车最好先找医生评估一下发生心脑血管梗塞的风险。


              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2021-01-29 10:09
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