疫情导致大家不能按时开学,上网课姿势不对又导致学习效率不高。每天在家,环境相对舒适,有些同学更是生了怠惰之心,虚度了许多大好时光!其实,如果大家好好利用时间,认真管理,甚至能把一小时当成三小时用!下面就来给大家说说高效利用时间的那些事儿!高效率的三个阻碍拖延、三心二意、无明确目标。是不是都听起来很熟悉!一.拖延症
拖延症这个毛病,估计10个高中学生里面有8个都有,明日复明日,明日何其多,制定好的学习计划永远赶不上变化~很多原本上进的学生,就那样被拖延症拖累了!
二.三心二意
很多同学的学习可以用这样的状态来形容:刷10分钟的题,刷5分钟手机缓一缓……
没办法做到长时间的专注,导致学习的效率极其低下。很多同学上课也是一样,专注10分钟,走神3分钟,这样的学习状态,是绝对学不好的。
三.无明确目标
对于很多同学来说,在学校学习总是一味地听从老师的安排,自己不太会主导性地学习。一旦自己学习,总是这个科目做一会儿,那个科目做一会儿,没有一点规划,无法集中在一个科目上,这个就是学习目标不明确的体现。
大家要记得,自己什么科目比较薄弱,什么知识点还不够熟练,都应该有所了解,否则只能每天忙得晕头转向却没什么成效。时间管理的721法则曾经看到过一个成功人士写的时间管理721法则:1.70%的时间用于当天的工作,20%用于明天的准备,10%用于下周的计划筹措;2.70%的时间用于工作,20%的时间用于家庭生活,10%用于娱乐、社交等;3.70%的时间专注于原本的工作;20%的时间花在跟核心工作有关的新事物发想;10%的时间花在完全没有关联的新事情上。
拖延症这个毛病,估计10个高中学生里面有8个都有,明日复明日,明日何其多,制定好的学习计划永远赶不上变化~很多原本上进的学生,就那样被拖延症拖累了!
二.三心二意
很多同学的学习可以用这样的状态来形容:刷10分钟的题,刷5分钟手机缓一缓……
没办法做到长时间的专注,导致学习的效率极其低下。很多同学上课也是一样,专注10分钟,走神3分钟,这样的学习状态,是绝对学不好的。
三.无明确目标
对于很多同学来说,在学校学习总是一味地听从老师的安排,自己不太会主导性地学习。一旦自己学习,总是这个科目做一会儿,那个科目做一会儿,没有一点规划,无法集中在一个科目上,这个就是学习目标不明确的体现。
大家要记得,自己什么科目比较薄弱,什么知识点还不够熟练,都应该有所了解,否则只能每天忙得晕头转向却没什么成效。时间管理的721法则曾经看到过一个成功人士写的时间管理721法则:1.70%的时间用于当天的工作,20%用于明天的准备,10%用于下周的计划筹措;2.70%的时间用于工作,20%的时间用于家庭生活,10%用于娱乐、社交等;3.70%的时间专注于原本的工作;20%的时间花在跟核心工作有关的新事物发想;10%的时间花在完全没有关联的新事情上。

