焦虑症吧 关注:175,874贴子:3,997,778
  • 4回复贴,共1

我是十八岁高考那年一天晚上突然惊恐发作,当时不知道是啥,从此

只看楼主收藏回复

我是十八岁高考那年一天晚上突然惊恐发作,当时不知道是啥,从此开始各种医院各种科室看个遍,一年以后才接受自己是焦虑症。今年是第12年了,这么多年吃了不少药,反反复复,直到今年在班上又一次惊恐发作,重新检查一遍,查出了甲亢,也不知道是谁引起的谁,现在班也不上了,先治甲亢,再治焦虑,有甲亢心理科也不给看。这么多年没有一天真的开心过,不到二十岁就开始焦虑抑郁,现在快三十也没有对象,父母还不理解,我什么都能忍,就是惊恐发作,每发作一次就想自杀一次。因为长期焦虑又得了甲亢,唯一好处就是给我一个不丢人的理由告诉周围人我心慌是因为甲亢而不是心理疾病。


来自Android客户端1楼2020-03-25 19:56回复
    甲亢医生有给你吃心得安吗


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2020-04-21 09:03
    回复
      2025-12-28 23:02:01
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      如何治自己的焦虑呢?首先需要从源头上纠正自己的不合理想法或认知。凡事都有正反两面,不能只看消极面看不到积极面。其次认识到自己灾难化的不合理思维,事件是否如自己想的那么严重呢?需要自己好好的评估一下。


      3楼2020-04-21 11:15
      收起回复
        有时候真的宁愿是身体器质性问题,心理疾病难以启齿


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2020-04-24 17:33
        回复