长期shou,yin,的确危害大，兄弟深有感受，记忆力减退，注意力不集中，整天睡起来就身心疲惫，没上进心，做事总是畏首畏尾，重点是近几年导致急躁，诱发焦虑症，抑郁症，对生活渐渐失去兴趣，觉得什么事都没意思，特别可怕的是如果有一个特殊诱因的话会导致恐病症，惊恐发作，朋友们我深有体会啊，2.shou,yin,导致的心理疾病比体虚记忆力减退之类的恐怖多了，一个小问题就会无限大方危害性，纠结恐惧然后更纠结更恐惧焦虑，抑郁，