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  • 12回复贴，共1页

只是一个记录贴而已。

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只是一个记录贴而已。
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2020-03-21 12:10回复
    广告就别来了我穷买不起减肥药。你打广告在我这也没用。养膘养到69kg，穿裙子像孕妇，此贴只为记录饮食运动。希望能坚持下去减肉成功。
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2020-03-21 12:13
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      2025-09-04 00:22:45
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      10点半起床，喝了400毫升温热水。keep初级运动第一天，差点离开这个美丽的世界，果然太久没运动哎。午餐魔芋番茄牛肉面一杯，目前吃了一半发呆中。
      IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2020-03-21 12:20
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        懒得拍照，今天就这样叭。
        IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2020-03-21 18:25
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          再加一份鸡肉丸，昨天太累导致8点半就睡了。早餐再加一份鸡肉丸，昨天锻炼了，今天肉疼
          IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2020-03-22 08:03
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            今天练习完毕，一身汗
            IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2020-03-22 10:05
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              午餐，准备晚点再加一包酸奶
              IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2020-03-22 11:54
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                晚上有点馋，于是吃了一点冒菜，还好有束腰束缚着我的大胃，只吃了一点点睡觉
                IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2020-03-22 22:11
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                  2025-09-04 00:16:45
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                  昨天运动后腿🦵废了，运动暂停一天
                  IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2020-03-23 10:05
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                    昨天好像忘记记晚餐了，昨天太忙，中午没吃，晚上吃了几个寿司🍣自己做的那种
                    IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2020-03-24 10:56
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                      今天的我
                      IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2020-03-24 19:02
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                        运动+零食打卡
                        IP属地:四川来自iPhone客户端16楼2020-03-25 10:17
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                          今天就这样了老娘吃的是魔芋面。如果饿了等会儿可能会加餐个🍐
                          IP属地:四川来自iPhone客户端18楼2020-03-25 19:54
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