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想问一下各位大佬,半个小时能断断续续的做二百个俯卧撑,要是一

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想问一下各位大佬,半个小时能断断续续的做二百个俯卧撑,要是一口气大概能做多少???


IP属地:上海来自Android客户端1楼2020-03-17 23:47回复
    咱也不敢试,一直断断续续的锻炼


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2020-03-17 23:48
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      2026-03-22 22:42:16
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      这不是过几天有个俯卧撑比赛


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2020-03-17 23:48
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        俺就过来问一下各位大佬


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2020-03-17 23:48
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          能不能给点指点


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2020-03-17 23:49
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            到时候能多做几个也行


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2020-03-17 23:49
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              自己试试看不就好了


              来自Android客户端7楼2020-03-18 02:43
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                我高中时候练空手道 暑假集训的时候我们规定要1小时做1000个俯卧撑 虽然最后就做了400个不标准的……感觉还是要做有质量的比较有效果 当然啊培养意志力的不算 个人感觉50个一组 做个4组就好了 多了可能会适得其反


                IP属地:上海8楼2020-03-18 09:33
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                  2026-03-22 22:36:16
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                  为什么不试试看呢


                  IP属地:英国9楼2020-03-18 10:10
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