昨天一天没有进食，去朋友那里做脸有顺便敷包，不晓得是不是这个原因没有掉秤

断食血泪史告诉大家，千万不要轻易尝试断食减肥，我之前断食九天瘦下来了将近十斤，复食之后由于之前食欲一直被压抑，暴饮暴食好几天，体重全部反弹，减肥之前我一般s号，偶尔中号，断食反弹之后体重未增加，号直接变成m，甚至l，非常非常后悔，忘各种打算断食减肥的考虑清楚，除非能坚持做好复食，十个有一两个能做好复食的，不然是得不偿失

身体健康最重要