【视频】颈椎病为啥一直要做颈椎抗阻锻炼，一看就明白了。_颈椎病吧_百度贴吧

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颈椎病为啥一直要做颈椎抗阻锻炼，一看就明白了。

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送TA礼物

IP属地:浙江

1楼2020-03-16 09:12回复

锻炼

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2020-03-16 09:37

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不感兴趣

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请问我以前喜欢侧睡高枕，

有一些颈椎不稳，抗阻锻炼还是只做一个方向的吗？

IP属地:湖北

3楼2020-03-16 11:19

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我看了楼主之前发的帖子，说只做一个方向比较好，但是我没有颈椎变直啥的，也是这样吗？

IP属地:湖北

4楼2020-03-16 11:22

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看来，要好好锻炼

IP属地:浙江

来自iPhone客户端8楼2020-03-21 20:26

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我是低头工作，有问题了，问下，怎么样锻炼啊

IP属地:贵州

来自Android客户端9楼2020-03-21 21:13

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加油吧

IP属地:浙江

来自iPhone客户端12楼2020-03-26 21:19

顶顶嘉抗阻

IP属地:北京

来自iPhone客户端14楼2020-03-29 14:59

不感兴趣

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IP属地:浙江

来自iPhone客户端15楼2020-04-02 17:40

IP属地:浙江

来自iPhone客户端17楼2020-09-29 11:02

来自Android客户端40楼2021-03-15 15:30

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