记录辟谷。
本人在2018年有一次为期10天的辟谷，效果不错。
由于过年和疫情暴饮暴食，在2.29上称净重66.59（170cm）。在此之前一周已经习惯了不吃晚饭，不吃晚饭坚持到3.12，已经适应。
从3.13开始辟谷（12日上称63.47）准备为期14天的辟谷，在此记录每天的感受。