有人说，有心者，自然苦，有所累; 无心者，无所谓。
心有清洁、轻松的; 有私欲重、被自己欲望缠累的。所以清洁己心才是最重要的。不要把苦说得理所当然，那只是有苦毒在心，私欲太重而已。
善待自己的心，就要与自己本心的败坏、骄傲、私欲、苦毒作战，而不是仍由他们像野兽践踏你的心田。要高举主耶和华的名，以他的圣洁为盾牌，以他的喜乐为力量祷告他，以他为你的满足。世间的一切渐渐就不再苦苦执着。