今年22岁，sy八年，最近两年来被折磨的面目全非，对生活失去了希望，干什么都没有兴趣，还有严重的社交恐惧。之前戒过最长是去年，二十六天，之后就懈怠了，一破再破，变本加厉。我不想这样了，我要活出个样子来！今天在此立贴，每天都会看文章，来这里签到，希望大家能给我鼓励，并监督我走下去！

第五天了，戒！戒！戒！

第六天，来晚了

一周了，目前有轻微戒断反应，还有就是大小便有漏精现象。

八天了，这两天感觉手脚暖和许多，应该是血液流通的表现

九天，充满希望的一天

十天，不知怎么，今天出现了腰部酸疼，活动会有酸胀现象

十一天，今天一切正常，出现几次邪念都断掉了，加油

十二天，起了妄想，想想家人，想想未来，戒！！

心情不好，倒在十八天，我不是人啊