抑郁焦虑缓解，不那么紧张，就不会多汗，各方面恢复正常。抱抱安慰，抑郁症可以好的，但不能只靠药物，需要方法将记忆深处内心深处的不安释放出来，还需要自助方法避免复发，推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书，网上书店都有。

楼主你好，我是国际ACE认证的三级心理咨询师，然后看到您的问题我非常感兴趣，想问一下你有兴趣跟我分享一下，让我为你解决问题吗？我是免费无偿为大家解决问题的。我是真的很想帮助大家

是不是烦躁焦虑，静坐不安呀

你坚强的样子 好美

吃什么药呢

多出去逛逛。千万别闷在屋里。多听听音乐。晚上睡不着就听歌 曾经我也患抑郁症 加油

心里阳光一点 多听听歌 晚上睡不着的时候不要瞎想 听音乐

我给你留言吧，关注你了啊

约拍么

怎么得忧郁症？

吃舍曲林

还想拍戏吗，姐妹，私聊一下吗