我把我发病的时间确定在去年7月26日 那是我第一天正式吃药
我的过程我就不分享了 没啥可说的 你们有得症状我几乎都有过 可是现在基本没有了 除了肠胃不太舒服 有时候睡觉不太踏实 都好了
我劝戒一下各位朋友 当你觉得你已经控制不住自己的时候 一定一定去医院就医 是一定！跟医生一定要详细的说明自己的情况 当你频繁的出现惊恐的时候 更要去就医 因为频繁的惊恐会让你产生恐惧感 直到变成条件反射
大家不要太佛系 不经过治疗的康复以后遇到点事情就会复发
抗抑郁和焦虑的药物没什么副作用 有的药物就是通过副作用来达到药效 如果你连医生都不信 你还能信谁
长期的焦虑抑郁远比药物给你的伤害大的多的多 大家尽量少看那些大道理 大道理让你们说 你们也会说 可有几个做的到 我们是凡人 就要做那些凡人做的事 七情六欲我们每个都有 鸡汤老多了 你会觉得自己什么也不是 相信自己 相信自己通过药物 通过锻炼 能走出来就一定能走出来！
等你稳定了 再去深层次的研究认知的问题！我是不爱研究 没意思 忙起来就都好了 什么戒烟啊 戒色吧 人生几十年 我都戒了 还有什么意思！顺其自然 爱咋咋地 难受了 我就吃点药 干点活 找人唠唠嗑 不难受了 就静下来呆一会儿 思考思考 就这么简单！
就医 吃药 干活 玩 锻炼！为了家人 好好爱自己 祝大家早日康复

我吃帕罗三个月了，还是反复，加到两片后又变厉害了

交互作用。要学着接受自己