减了十五斤了，任需努力，在10斤就大功告成了！！！！！【减肥吧】

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减了十五斤了，任需努力，在10斤就大功告成了！！！！！

虽然减了15斤，但觉得视觉效果不好。不知道是不是因为高的缘故。
还要减十斤，有一起的吗？？
现在也突破平台了，可以继续减了，
我下半身比较粗，有什么方法可以瘦腿的吗？
一直穿丝袜有用吗？
还是用盐洗澡有用呀？
十斤有一起减的吗？
明天用两天的苹果牛奶……

送TA礼物

1楼2009-10-10 07:39回复

今天又没有睡好，不知道会不会影响减肥啊？

2楼2009-10-10 11:23

不感兴趣

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我也是瘦过十五斤也是个高效果不怎么样
现在反弹了五斤 170 118斤
想再瘦十五斤

4楼2009-10-10 11:31

116.224.239.*

楼主平台期怎么度过的呀？
我也平台期了，555.

5楼2009-10-10 11:37

我现在还在减，今天称应该是117了，我174的身高
是不是因为高就看不出啊，一定要很瘦了才看得出

6楼2009-10-10 11:37

我平台的时间我自己也不知道，就是后来几天的体重没轻还中了，正好长假的时候看了场演唱会，那天吃了很多，回来后的三天因为难过，不怎么想吃东西，就突破了
我平台的时间也蛮长度额

7楼2009-10-10 11:41

看自己原来减肥日记每天也就瘦2两肉
不过从开始的第一天到最后还是瘦了很多的

8楼2009-10-10 11:57

恩，到后来就瘦了越来越慢了
我也是一天只瘦2两
现在用的方法比较极端

11楼2009-10-10 13:41

不感兴趣

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二两肉都能称出来，厉害，我都没有称，只能凭感觉了，给自己一个暗示，我瘦了我瘦了，呵呵

12楼2009-10-10 13:46

是那种电子的
现在吃了两个苹果，其他都没有吃
坚持坚持，鼓励下自己

13楼2009-10-10 16:39

等会儿去睡觉了，不知道明天会怎么样？

15楼2009-10-10 22:10

楼楼看谁的演唱会啊？

16楼2009-10-10 23:06

东方神起的，有看吗？

17楼2009-10-10 23:13

回复：17楼
亲呐我也去啦

18楼2009-10-11 08:27

不感兴趣

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好激动的，好巧啊、
看好回来就只想坐在电脑前看贴吧，讨论。
不想吃东西了

19楼2009-10-11 12:35

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