今天逛了十二小时街！累啊！

一个人我也会自己坚持的！

早餐^一碗拌粉

今天晚饭不吃了噢^！一定要减下去！

加油

中餐-二两饭-一份海带-一份西红柿蛋汤

晚上水果都没吃～看书到十点，好有成就＜曼＞

抱住小曼!我晚饭一个苹果

早餐一碗拌粉

昨晚快走了一小时

让我也加入你们吧.没具体减肥方法.就想瘦到100斤...我163CM 57KG....本来110的.最近又给胖四斤.我不想冬天胖回120..所以情愿不瘦到100也要保持110...我今天早上喝了杯蜂蜜水..还有一碗菜饭普通小碗吧,两颗葡萄干,现在已喝了一杯普洱茶.我最控制不住吃好饭还吃零食.从今天开始我要把床上零食戒掉.吃好饭站半小时.坚持喝普洱茶2000ML..支持我给我鼓厉更多是数落批评

我真的再也不想这样下去了.我现在住在亲戚家.每天都要吃饭.特别晚饭逃也逃不掉..我姐比我瘦,吃的和我一样多零食比我吃的少.她便密三天还没胖.哎我真是来气啊..我今天回去试试反抗着不吃晚饭试试.我不吃我姐肯定也不会吃.她就是要她吃多少我就要吃多少,还要比她多,她就高兴了.坏姐姐啊

一下子就沉到海底阿

欢迎新来的姐妹们噢!

中餐-二两饭-一份空心菜梗-一碗海带汤