爬楼梯做有氧会把小腿有氧的越来越小吗【健美吧】_百度贴吧

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爬楼梯做有氧会把小腿有氧的越来越小吗

只看楼主收藏回复

如题

送TA礼物

1楼2009-10-08 17:59回复

我怕我自己的小腿越来越小啊
因为现在已经够小了，比我的手还细
不是因为我手强是因为实在太细了

2楼2009-10-08 18:05

不感兴趣

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垫脚走，感觉小腿肌肉硬了就刺激到了。
我上楼梯会可以垫小腿走，感觉有点胀

3楼2009-10-08 19:49

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