请问各位高手，能否教我几个方便做便当的菜啊？【美食吧】

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我平时上学，每天都在校外吃，都很没营养。校内的菜又很贵很难吃，也很脏。所以我想自己带便当去学校吃。但是想不出哪些能不用加热就能吃的……所以，请各位像点能装进饭盒的，又能填饱肚子的食物吧！谢了…�

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2005-11-09 22:20回复

韭黄炒肉丝，外加蕃茄炒蛋，适当的时令蔬菜~~~~

午餐不要图方便，还是要注意营养，特别你是在读书期间，如果饮食不当，长久以往就会像我一样，胃痛~~

祝学习顺利！�

3楼2005-11-10 15:53

不感兴趣

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多吃粗粮和粗纤维蔬菜调节一下饮食习�

4楼2005-11-10 18:13

…………不是啦……我是想带又方便，又有营养的菜……但是能冷着吃的……粗粮我每天早上都吃的，但是，中午能吃什么呢……

忘了登陆，我是怜鼬，谢谢大家出点主意……也谢谢楼上两位哦！

5楼2005-11-11 17:12

天气凉了,吃冷的对胃不好~~~~你可以买一个保5小时温的饭盒,这样你中午吃的时候应该还是热的,不要图方便,冬天还是要吃热的~~少吃生冷的东西~~

淡若惘然

6楼2005-11-11 17:59

淡若惘然说得不错

7楼2005-11-11 18:23

解决没啊？我也想带饭到学校吃呢，但是学校又没有微波炉.....日本寿司什么的我又不会做。

8楼2009-03-23 18:05

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