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回复:【日记】2020.3.1初始体重152.8斤,记录体重、饮食及运动!

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13:00 茉莉花茶300克


IP属地:浙江269楼2020-03-30 14:04
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    15:30 红豆薏米芡实茶300克


    IP属地:浙江270楼2020-03-30 15:32
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      2026-09-26 03:34:18
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      17:20
      太饿了,吃了一个茶叶蛋


      IP属地:浙江271楼2020-03-30 17:21
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        刚回家的时候,买了2个香菇青菜包和4个茶叶蛋
        还去超市买了酸奶
        先吃一个茶叶蛋垫垫
        希望今天别又暴了


        IP属地:浙江272楼2020-03-30 17:24
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          晚上至多允许自己再吃一个包子和一杯酸奶
          如果能忍住不吃就更好了。


          IP属地:浙江273楼2020-03-30 17:28
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            21:13
            今天只吃了一个茶叶蛋,这个时间应该不会暴了


            IP属地:浙江来自iPhone客户端274楼2020-03-30 21:17
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              3月31日体重71.6公斤(143.2斤),比昨天-0.8公斤。


              IP属地:浙江来自iPhone客户端275楼2020-03-31 08:36
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                08:50 红心火龙果半个120克+酸奶100克


                IP属地:浙江276楼2020-03-31 09:12
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                  2026-09-26 03:28:18
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                  09:00 茉莉花茶300克


                  IP属地:浙江277楼2020-03-31 09:13
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                    11:00 茉莉花茶300克


                    IP属地:浙江278楼2020-03-31 12:13
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                      12:30 胡萝卜黑木耳炒芦笋200克+山药馒头100克+茶叶蛋50克


                      IP属地:浙江279楼2020-03-31 12:46
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                        16:00 酸奶100克


                        IP属地:浙江280楼2020-03-31 16:00
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                          16:40 香菇青菜包2个150克


                          IP属地:浙江281楼2020-03-31 16:42
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                            18:00 茉莉花茶300克


                            IP属地:浙江282楼2020-03-31 19:49
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                              2026-09-26 03:22:18
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                              20:00 茉莉花茶300克


                              IP属地:浙江283楼2020-03-31 19:50
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