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月底打卡月初操场被封,闷在家里几天后开始学习原地跑,强度不大

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月底打卡
月初操场被封,闷在家里几天后开始学习原地跑,强度不大但是可以练习步频,距离和配速看看就好,公里数约20%的水份。步频现在基本在185,最大220,不知道出门后还会不会打回原形。


IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2020-02-29 21:26回复
    原地跑都能这么优秀


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2020-02-29 22:27
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      2026-01-31 10:57:02
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      反正我已经废了,体重飙升,体力下降。


      IP属地:江苏3楼2020-02-29 22:46
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        仰望!


        来自Android客户端4楼2020-03-01 07:15
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          优秀的人


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-03-01 09:39
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            大佬就是这么自律


            IP属地:山西来自Android客户端6楼2020-03-01 09:58
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              太牛了吧


              来自Android客户端7楼2020-03-01 12:39
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                300跑量优秀


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2020-03-01 16:33
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