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美丽芭蕾练了两个星期,加周六野和keep开合跳,140的我居
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璃茉茉Echo
绰约多姿
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美丽芭蕾练了两个星期,加周六野和keep开合跳,140的我居然有直角肩了!!!!
希望每个女孩纸都能努力得到自己想要的!!!!!!
加油加油!!!
送TA礼物
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1楼
2020-02-26 22:36
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惊鸿一瞥-
出水芙蓉
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锁骨好明显
IP属地:北京
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3楼
2020-02-26 23:41
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亭亭玉立
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加油
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4楼
2020-02-27 18:13
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璃茉茉Echo
绰约多姿
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今天称重啦!139!!!体重一直没动来着,可能是先瘦脂肪吧??哈哈哈有集美一起吗
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5楼
2020-02-27 19:38
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璃茉茉Echo
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恩,记得高中的时候胖到了170,后来减了半年减到了120,上大学后又胖到130,上班以后慢慢胖到140,一定要利用这个时间瘦下来!!!!!!!!!加油!!打卡!!!
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6楼
2020-02-28 20:09
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璃茉茉Echo
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这是我自个儿的打卡贴吗?哈哈哈,自己水自己开心啊,今天称重138.5!!!练hiit应该也有用吧???
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7楼
2020-02-29 19:35
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甜甜猪宝
出水芙蓉
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加油鸭!我也想减肥,但是我坚持不下来...
IP属地:河北
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8楼
2020-03-01 00:19
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璃茉茉Echo
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坚持才能胜利
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9楼
2020-03-01 20:20
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璃茉茉Echo
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虽然减肥的时候真的克制不住自己,会吃点零食,但尽量吃点低卡无糖的,水果啊什么的也可以饱饱腹。与其吃完以后懊恼,倒不如忍住想吃时候的诱惑。自律才能自由!!
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10楼
2020-03-01 20:22
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GFAii
天生丽质
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我创了个群有没有要来一起打卡美丽芭蕾周六野的
IP属地:广东
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11楼
2020-03-01 21:42
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璃茉茉Echo
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今天腰围已从74降到70了!!!!
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12楼
2020-03-02 19:51
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璃茉茉Echo
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今天没轻!!因为吃了一小袋薯片。。。。嘤嘤嘤
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13楼
2020-03-03 22:50
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ZY钰米
天生丽质
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小姐姐一天练几次呀,我第三天了!只是有一点点明显
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14楼
2020-03-06 09:32
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璃茉茉Echo
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今天称体重了。。137,腰围69,臀围98。真的非常有成果了,虽然体重一直不轻,但是围度能看出来下降明显,可能确实是我代谢不太好吧!!!!所以一定一定要坚持下去!!!!!!
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15楼
2020-03-06 16:55
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