不要泡豆水了。

帮我看下方子各位

这种像花边一样的就是不好治，边缘会不停扩大，没完没了。我好几年了都没好，怀孕激素变化好了。现在就只求我的宝宝健康就好。

晒太阳

我也有这种指甲

楼主，忌口固然有它道理，但也要合理饮食。保持运动吃跟不上的话，可能造成虚劳。
忌口发物，所谓的发物都跟炎症反应密切相关，食物因为促炎症的特性被归纳为发物，

说这病是从肠道来的，饮食影响肠道，但情绪 温度 '昼夜节律 都会影响肠道。
饮食记住大框架就行。用粗粮代替部分精致碳水主食，增加蔬果比例，不要吃饱和脂肪跟反式脂肪（零食里面的油），蛋白质真的很重要，它是人体基石，肝脏解毒需要水跟蛋白质。
饱和脂肪代谢比较复杂，小肠吸收不了，饱和脂肪通过淋巴导管运输，直达心脏，再由心脏输送到全身。 同时脂肪可以到达肠道后端大肠，导致大肠内有害菌繁殖。
饱和脂肪通过淋巴管运输需要载体乳糜微粒，内毒素（肠道内细菌代谢物，在肠道内不会对人体产生伤害）可以依靠乳糜微粒进入体循环引起炎症

楼主加一个VX,我也是十多年的P了

可以加你吗

你以前是怎么好的？

我感觉第一次豆方有用，后面好像效果不大

加油！一定会好的！

一个月