失眠太痛苦了常年失眠，经常是凌晨两点三点钟睡，甚至是整宿失眠，又困又乏可就是睡不着，试过白天再困也不睡【乙肝吧】

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失眠太痛苦了
常年失眠，经常是凌晨两点三点钟睡，甚至是整宿失眠，又困又乏可就是睡不着，试过白天再困也不睡，可到了晚上依旧是失眠，各位有没有什么好办法啊？

送TA礼物

IP属地:黑龙江

来自Android客户端1楼2020-02-24 01:08回复

我也是，焦虑的很

来自iPhone客户端2楼2020-02-24 01:29

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

有没有群，拉我进群，我想交流下，最近几天天天失眠，焦虑

来自iPhone客户端3楼2020-02-24 01:34

失眠吃安眠药呗

来自iPhone客户端4楼2020-02-24 08:01

失眠主要是心理问题，乙肝本来就要早睡所以你到点睡不着就焦虑所以恶性循环，，。多看看书静心。

来自Android客户端5楼2020-02-24 08:14

太闲了

IP属地:内蒙古

来自iPhone客户端6楼2020-02-24 08:19

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